真幸福: 魔神仔洞行談登山健行要領

魔神仔洞行談登山健行要領

台北下了兩個月的雨，難得天氣見晴，和好友一行三人車停菁桐、平溪車站之間，把自己當作是出來曬太陽的都市山豬，打算在菁桐古道一帶山區出沒。

第一個目標是標高476公尺的三坑山，五體能等級之四級，前半段路尚不難，經一座寺廟後為土路，沿著溪澗上行到了三小瀑布後，時須拉繩、摸樹而上，這種路徑想必真山豬都不爬。三坑山有三角點，且可觀望石筍尖山；好友在八十度陡路勸我不要登頂，以上係聽他們轉述。

不用羨慕，在此稜線看石筍尖山，筍殼、筍尖維妙維肖更美麗。接著往肉板卡走，那塊像肉砧大岩壁一石當關的聳立路口，也許因此稱為肉板卡，走了這些路也留了稍許的汗。這時已11點半，往福興宮前進，一路陽光溫和不冷不熱，真適合都市山豬出遊。

我們就坐在福興宮對面的小山上，享用乾糧、水果。心平氣和談不可說的私家話，撫慰了心靈，說句《大丈夫》重整精神，前往晴朗的雲霧谷，沿菁桐古道到魔神仔洞。

說到《魔神仔洞》就覺好笑，這當然是廢煤礦軌道山洞，為了吸引登山客故意稱之。有研究生就魔神仔談及《魔神仔洞》寫論文，實在有意思；又有人說山洞涼風吹來，起雞皮疙瘩，有靈異感。這種貫穿的山洞通風，何怪之有？

接著走到菁桐車站旁，台灣百大歷史建築之一《選洗煤場》、儲煤櫃、儲煤場，一輛彩繪火車正停靠車站，看著它沒有《燒火》的駛離沒有煤炭的車站。車站旁卻有一家賣90歲澎湖阿婆研發的日本冰，這是一個很有故事的地方。

跟著登山達人好友領會了好多大學問，以下是都市山豬體悟的登山健行要領與注意事項：

行前對目的地及路線詳細資訊蒐集。
精確判讀地圖，台北、心北登山步道路線豎有地圖，必須由現在位置判斷行走路線，一般地圖上方為北邊、右方為東邊；如未具地理知識者豎立步道地圖，不問東、西、南、北亂樹一通，那就會讓民眾誤入歧途；所以應隨時確認所在位置。
因應天候情況，彈性調整路線，溪澗、泥巴路順向或反向而行，到出發點再次斟酌考量。
攜帶行動電話等通訊器材，以便落隊時聯繫。
瞭解身體體能狀況，量力而為，心臟病、高血壓患者莫登高山，並緩步進行。
上山、下山注意下腳處，以及前方路況，隨時調整平衡身體姿勢，呼吸氣息並與腳步配合。
陰濕之處，石必苔滑避免踩踏。
醫藥、飲食、雨具、衣物、拐杖、鞋子、手套、護膝依行程需要攜帶完備。
登山健行切勿獨行，老弱婦孺居對中，勇腳體健者領先及壓後而行。
走步道避免入私人農地，切莫損壞作物。